الدراجة الهوائية الكهربائية

ويمكن للفئات (الدَّرَّاجات) ذات القدرة العالية قطع أكثر من 45 كم/س. [١] تعزز صحة القلب والأوعية الدموية والرئتين. الدراجة الهوائية وتعرف أيضًا بالدراجة، هي آلة قابلة للتوجيه عبر مِقود وعجلتين وتتم الحركة فيها بواسطة حركة الأقدام على بدّالتين، حيث تقوم البدّالتين بنقل الطاقة البشرية المتولدة من الأقدام الضاغطة عليهما إلى مجموعة سلاسل حلقية موصولة بجنزير ينقل الطاقة إلى سلسلة حلقية أخرى. الدراجة الهوائية الأحادية العجلة الكهربائية المثالية لرحلاتك اليومية وكذلك لقضاء وقت الفراغ في عطلة نهاية الأسبوع.

الدراجة الهوائية الكهربائية
للطي الذاتي موازنة الدراجة الهوائية الأحادية العجلة الأسود إيروهيل

استغرق الأمر أكثر من 10 دورات حتى يكون انتخاب رئيس الجمعية الوطنية ، أمادو مامي ديوب ، فعالاً. حتى أن الدراجات الكهربائية تلقى رواجاً بين راكبي الدراجات. الدراجة الهوائية وتعرف أيضًا بالدراجة، هي آلة قابلة للتوجيه عبر مِقود وعجلتين وتتم الحركة فيها بواسطة حركة الأقدام على بدّالتين، حيث تقوم البدّالتين بنقل الطاقة البشرية المتولدة من الأقدام الضاغطة عليهما إلى مجموعة سلاسل حلقية موصولة بجنزير ينقل الطاقة إلى سلسلة حلقية أخرى. وشهدت الجمعية يوم الاثنين مشاهد غير مسبوقة تدفع الشرطة للتدخل.دخيل في الدراجة الهوائية!هذا هو أحد الأحداث البارزة يوم أمس في. [1] [2] [3] تحتوي على عجلتين متصلتين بالهيكل الخارجي للدراجة الهوائية. منخفض يوفر 30% من الطاقة، ومتوسط.

الدراجة الهوائية الكهربائية. هناك العديد من الطرق للتجول هذه الأيام ، وهناك العديد من خيارات التمرين المتاحة التي يصعب تخيل أن البالغين يقضون ساعات على الدراجة. هل ركوب الدراجة نشاط "طفولي" للغاية؟ العمل الشاق ويمكن أن يكون بطيئا ومؤلما. فلماذا تهتم؟ ستتمكن من تحسين صحتك ورفاهيتك من خلال ركوب الدراجة. هنا 5 أسباب رائعة للاستمتاع بركوب الدراجات.

1. ركوب الدراجات مفيد للقلب. ركوب الدراجات يأتي في المرتبة الثانية بعد الجري في شعبية بين ممارسة الاختيارات. إنها طريقة رائعة للحفاظ على لياقتك وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. ركوب الدراجات بانتظام يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

2. ركوب الدراجات يعزز اللياقة البدنية الكاملة للجسم. ركوب الدراجات هو وسيلة رائعة لشد رجليك وعضلات الأرداف والوركين مع تنحيف محيط الخصر لديك. لهذا السبب غالبًا ما توجد دراجات التمرين في الصالات الرياضية.

3. ركوب الدراجات هو تمرين منخفض التأثير. هناك عدد كبير من أنظمة اللياقة والتمارين الرياضية التي تضغط على العظام والمفاصل. ومشاكل في الظهر - وربما التهاب المفاصل. يمكن أن يسبب التهاب الركبة والكاحل والظهر والتهاب المفاصل. يوفر ركوب الدراجات فرصة رائعة للياقة البدنية مع الحفاظ على صحة العظام والمفاصل.

4. ركوب الدراجات علاج علاجي ويمكن أن يخفف من التوتر. ثبت أن ركوب الدراجات نشاط علاجي ، وهناك المزيد والمزيد من الناس الذين يركبون الدراجات للحصول على نوع من التمارين الرياضية الأكثر هدوءًا وسلامًا. بدأت الأبحاث تثبت أن ركوب الدراجات في المناطق ذات المناظر الخلابة يمكن أن يساعد تقليل التوتر

5. يمكن أن يكون ركوب الدراجات تمرينًا رائعًا يزيد من إنتاجية العمل. أسلوب الحياة النشط يعزز الطاقة واللياقة البدنية في الموقع وكذلك في المنزل. ركوب الدراجات طريقة رائعة لزيادة حجم التمرين وبالتالي زيادة إنتاجيتك!

Popular Posts

دراجة هوائية performer

دراجة هوائية مستعملة للبيع بالمدينه

وحدة قياس سرعة الدراجة الهوائية

سرعة الدراجة الهوائية العادية

دراجة هوائية مقاس 29

دراجة هوائية جودة 1080p